OBSESSIVE DIETING !

- La peur des aliments (20.08.2009)

Voilà pour résumé un peu ce qui m'arrive. Je me suis rendue compte que j'ai une peur bleu de certain aliment. En premier lieu j'ai une vraie peur de manger de la viande.

 

Quand j'étais en vacances durant un déplacement on avait rien d'autre à manger que des sandwiches mais avec de la viande. On m'en a proposé un bien sur et je l'ai pris. Je l'ai regardé.......et regarder encore. Il y avait comme une main invisible qui me retenait de mordre dedans. C'est ça l'anorexie. Et encore je me dis que pour moi  ce n'est pas grave parce que je peux encore manger plein d'aliment mais pour une anorexique qui pèse 30 kilos pour c'est avec tout les aliments qu'elle ressent ça.

 

C'est très bizarre comme sensation. J'ai ressenti devant ce bout de viande, qui n'était pas gras (du blanc de poulet pas de quoi paniquer), une profonde angoisse. Vraiment je sentais que je ne pourrais pas le manger. Je n'y arrive pas c'est impossible. Il faudrait mixer la viande et la mélanger à autre chose pour que je mange et encore il ne faut pas me dire qu'il y a de la viande. Je ne dois pas la voir.

 

La viande ça fait un moment que j'arrive plus à la manger et j'ai remarqué que maintenant je développe la même peur irraisonnée pour les produits laitiers.

 

J'ai fait tellement de crise de boulimie avec des yaourts, crème dessert, glaces, etc.. que maintenant j'ai crève de trouille d'en remanger. Même le lait écrémé me fait peur si je le bois sans le mélanger. La seule chose que je peux avaler c'est le café au lait parce que je ne sens pas directement le gout du lait.

 

Pour ne pas manqué de protéine je me fais des shaks hyper protéiné le matin seulement pour avoir toute la journée pour éliminer les calories que ça m'apporte et je ne les fais jamais avec du lait. J'ai peur que ce soit trop bon et que je me fasse des crises de boulimie avec ça après.

 

Un autre truc aussi : Le chocolat. Je ne peux plus sentir le gout du chocolat. C'est impossible. Je ne peux pas. J'en ai trop peur.

 

J'ai peur de manger des choses que j'aime. Il faut que la nourriture que je manger soit un peu fade de peur d'y prendre gout.

 

Je sais que vous allez peu être pensé que j'exagère mais tous ces sentiments je les ressens vraiment et ça me fait flipper.

 

Ce que je n'arrive plus à manger :

 

Toutes les sortes de viande, tout les produits laitier, les bonbons, le chocolat, les trucs sucré et mou comme si il y a de la crème dedans.

 

Ce que j'ai peur mais je mange quand même (rarement) :

 

Des fritures, pâte, riz, banane, l'alcool, des trucs un peu huileux des fois mais seulement si c'est le l'huile d'olive. (Comme légumes grillé du resto ou thon à l'huile)

 

Ce que j'arrive à manger :

 

les sodas sucré, le poisson, les fruits, les légumes, les fruits de mer, des trucs sucrés et secs.

 

Je suis grave c'est sur !!!



20/08/2009
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