OBSESSIVE DIETING !

- Du 24 au 30 mars 2014

Lundi, 24 mars 2014

 

Activité: Travail, travail, travail.. 

 

Menu

Matin: Rien

Midi: 1 yaourt vanille avec des vrais fruits rouge.

Après-midi: 3 biscuit "pause" (~150 cal) + 1 coca light

Soir au travail: 1 poignée de cacahouète grillée et salée + 5 chips + 1 coca zéro + plusieurs petit verre de sirop grenadine et pomme verte + 2 ptites tranche de pain baguette ... ( arff je commence a ressentir le besoin de grignoté tout l temps) 

Nuit en rentrant du travail: 3 bières + 2 cuillère a soupe de fruits rouge mélangé + 2 tisannes sucrées. 

 

Etat d'ame: 4ème jour sans tabac... bon sang qu'c'est dur .. Fin de journée: Ouais c'est vraiment très dur de se sevré de la nicotine comme je suis en train de l 'faire. Sans aucune aide, et je n'compte pas changer mon mode de vie a cause de mon sevrage du tabac. Je vais toujours au fumoir avec mes amis mais sans fumer, je bois toujours de la bière, meme si je devrais arrété..  mais voila, une petite bière après le travail, y a rien d plus bon mais sans cigarette. Je n'veux pas changer mes habitudes et plus j'y ferai face tot plus vite ca passera mais a quel prix ?  

 

Honnetement j vous l'dit .. j 'en chie grave !  c'est d'une difficulté  énorme pour moi en tout cas. Ca fais 14 ans que j'fume. La moitié de ma vie. C'est horrible quand j y pense. Je me dois d'arrété ca. Je n'peut pas me permettre de joué avec un organe aussi  important et vital que les poumons. Sans air il n'y a plus de vie. J'ai besoin de mon air pour vivre. Je n'veux plus le gaché. Mais  c'est tellmment dur ...  Encore quelques jours comme ca. J'ai tenu  4 jours je peux tenir le double. Je vais y arrivé, je vais arréter de fumer. C' est le moment. J'ai commencé a fumer du jour au lendemain, je vais finir de fumer du jour au lendemain pareil. C'est terminer, je ne fumerai plus jamais. Je l'ai décidé !!! Mais mon Dieu que c'est dur. Par contre ca vaut la peine. Je sens déja que je respire mieux  rien qu en 4 jours d'arrete du tabac. Etonnant et je suis impatiente de voir les progrès future. 

 

Appart ca faut que j arrète de bouffé comme une déguelasse tout l temps sinon j vais devenir obèse avec ses connries...  

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Mardi, 25 mars 2014

 

Activité: Vitrier venu enlever ma vite cassée. Travail jusqu'au soir. 

 

Menu

Matin: 1 yahourt vanille avec des vrais fruits rouge + 1 thé. 

Midi: Rien

Après-midi: 1 coca light

Soir: 1 tranche de saumon + 2 verres de rosé + 1 morceau de fromage frais séré + brocolis a l'eau. 

Nuit: 1 emballage complet de galette de riz complet + 500 ml de coca zéro. 

 

Etat d'âme: PUTAIINNNNN  de bordel de merde c'est pas vrai !!!! Depuis que j'ai arrété de clopé je suis maudite ya pas d'autre explication. Je rentre chez moi ce soir et je pète les plombs qui a de la flotte partout dans ma chambre !!!  Plein mes fringues qui étaient encore en grande partie dans des cartons vu que je viens de déménager putain d'merde j'allucine, c pas possible  !!! C'est fait exprès pour voir jusqu'ou je peux aller avant de giclé un fusible ou quoi ? Bon sang d'Bon sang...  du coup j'ai tout foutu par terr a la cuisine sur des baches. Je pouvais pas laissé les sap trainé sur le parquet qui a déja commencé a gonflé et gondolé j'vais buter quelqu'un c'est pas possible une poisse pareil. Alors c'est le voisin du dessu qui a laissé pissé sa flotte, merci du cadeau, ca goje depuis toute la journée dans cette pisse, ca sens pas la rose j'peux vous dire ...  

 

Bref ma patience est mise a rude épreuve ses jours ca n'arrète pas. Du coup j'ai passé la soirée ( fin la nuit pour vous)  à m'empifrer de galète de riz et de coca zéro. Fait chié putain ... 

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Mercredi, 26 mars 2014

 

Activité: Lessive des habits sali par le dégat d'eau, payer factures, travail. 

 

Menu: 

Matin: 1 yaourte vanille avec vrais fruits rouges et 1/2 orange + 1 peu de flocon d'avoine. 

Midi: 1 assiette de salade verte + 3 galette de riz. 

après-midi: 1 coca light

Soir: 4 asperge + 1 pot de cottage cheese nature + 3 galette de riz.

 

Etat d'âme: Reveille plus tot que mon reveil par le vitrier... Bonne nouvelle, les dégats de samedi ne seront bientôt plus qu'une facture lol  Par contre pas bien s'matin. Nez bouché, voix cassée, maux de gorge ... la pêche, la patate   T_T ' 

Je suis aller travailler ensuite et après le travail j'suis aller voir un "ami" lol jusqu'a 6h du mat... Mauvaise idée vu que j'dois me levé tot demain mais bon le cul a ses raisons que la raison ignore mdrrrrr  no comment ... 

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Jeudi, 27 mars 2014

 

Activité: RDV dentiste, RDV vitrier, RDV déclaration d'impot, travail ! 

 

Menu: 

Matin: Rien

Midi: 1 assiette de salade + un pot de cottage cheese + 1 ballon de pain noir aux graines + 1 yahourt. 

Après-midi: Rien

Soir: Rien

 

Etat d'ame: Je vais ensuite a mon RDV avec ma conseillère pour voir ma déclaration d'impot et je découvre une magnifique facture cachée depuis le mois de janvier de 500 et quelques balle. PUTAINNNNN  ca va chié ... J en connais un qui n'va pas s'en sortir comme ca.. 

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vendredi, 28 mars 2014

 

Activité: travail de 14h à 3h du matin non stop ! 

 

Menu: 

Matin: Rien

Midi: Rien

Après-midi: 4 carré de chocolat + 1 coca light

Soir: 1 sandwich tomage-mozzarella

Nuit: 1 banane

 

Etat d'ame:  Toujours malade mais pas de fièvre j'crois. 

 Apart ca aujourd'hui je sais pas ce qui se passe mais j'me sens grosse et boudinée, c'est une horreur. J'ai le ventre gonflé c'est dégeulasse et je m'sens  coincée dans mes fringues.. Arff je déteste cette sentation et pourtant ma balance me dis pas que j'ai pris du poids. 

En tout cas la soirée c'est bien passé sauf que les clients étaient un peu chiant a la fin de soirée. Et que j'ai un mal de gorge incroyable au point que j'arrive plus rien a avalé. 

Sinon ca, ben ca fait 1 semaine que j'ai arrété de fumer et je remarque une nouvelle chose, c'est que je gère beaucoup mieux mon niveau de stress et de colère. Un truc qui m'aurait fait pété les plombs avant, maintenant je le gère et le digère beaucoup mieux. Etait-ce la cigarette qui me rendait si imprévisible ? mystère.. 

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Samedi 29 mars 2014

 

Activité: repos, manucure et travail. Grosse soirée ce soir. 

 

Menu

Matin: Rien

Midi: 2 petits bol de bircher

Après-midi

Soir

 

Etat d'âme: Reveil ce matin encore dans un sale état, le nez  complètement bouché par une substance visqueuse jaune épaisse mélangée de sang... juste immonde ..  la gorge complètement démolie genre j'ai avalé des clous toute la nuit.. une tronche digne d'Halloween.  Bref sublime ! Après un thé et 1 h de coma devant mon ordi, je retrouve une apparence et une voix normale. 

Je trouve un peu bizard tout ca alors que je viens tout juste d'arréter de fumer. M'enfin..

 

Ce soir grosse soirée a mon travail. Ca va envoyé ! Ce soir je m'habille sexy et mon déguisement a eu tout l'effet escompté haha! J'étais en tenue burlesque ! Ca en a jeté plein les yeux cette histoire. Cool. 

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Dimanche, 30 mars 2014

 

Activité: Ce jour, pour une fois, j'ai eu congé. Je suis donc aller voir mes parents dans leur maison. On a manger et parler. Ca m'a fait plaisir de les voir, comme toujours. J'adore mes parents. 

Menu

Today je vais pas noté parce que comme presque à chaque fois, le dernier ou les 2 derniers jours du mois je craque complètement niveau bouffe. bien entendu j'ai repris au moins 2 kg. 

Etat d'âmeAprès je suis aller voir une copine. On  a bu un cocktail et on a parler de nos vie, se raconter et faire un peu mieux connaissance. 



23/03/2014
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